La relación entre diabetes y función renal
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en el mundo y representa un importante desafío para la salud pública. Aunque muchas personas relacionan esta condición principalmente con…
Trabajo de pie: una carga poco visible para las rodillas
Estar de pie durante varias horas forma parte de muchas rutinas laborales. Personal de tiendas, cocina, salud, seguridad, almacén, limpieza, docencia o atención al público pasa buena parte del día…
Contraste en estudios de imagen: qué significa
En una orden médica, la palabra “contraste” suele generar dudas. Puede aparecer junto al nombre de un estudio de imagen y cambiar la forma en que se realizará el procedimiento.…
Plan de tarde lluviosa: sopa, café y librería con buena comida
Hay tardes en las que la ciudad cambia de ánimo. Basta que empiece a llover para que las prisas bajen un poco, los semáforos parezcan más largos y las banquetas…
Huesos, órganos y tejidos en imagen médica
Una imagen médica permite observar estructuras internas del cuerpo con un nivel de detalle que depende del tipo de estudio, la zona evaluada y el objetivo clínico. En algunas valoraciones,…
Amor propio: más allá del bienestar superficial
A menudo, las redes sociales nos venden una versión simplificada del autocuidado. Nos dicen que un baño de burbujas, una tarde de lectura o escribir en un diario de gratitud…
Planeación reproductiva responsable: señales y pasos clave
Tomar decisiones sobre el futuro personal implica, muchas veces, mirar de cerca nuestra salud biológica. La idea de formar una familia o de posponer esa etapa no nace únicamente de…
Embarazo y anemia: lo que toda futura mamá debe saber
Descubre por qué la anemia en el embarazo es común, cómo identificarla a tiempo y qué hacer para evitar complicaciones para ti y tu bebé.
Las sopas más nutritivas para cuidar a tu familia
En momentos de convalecencia, nada mejor que una sopa caliente y llena de nutrientes para reconfortar a nuestros seres queridos. Las sopas y caldos son alimentos versátiles que han sido…
Consejos para mejorar la salud mental familiar
La salud mental familiar es un pilar fundamental para mantener un hogar lleno de armonía y bienestar. En la vida diaria, los desafíos y el estrés pueden afectar las relaciones…